●仕事がきて、やりたくないなー、時間かかるなーってところを誰かにお願いするのが本当に気分がいい。制作費の中から分配するので自分の取り分が減る事にもなるけど、それ以上に仕事が作業になる事を防ぎたい。めんどくさいなーいやだなーという仕事をしたくない。
なんなら全部誰かに振ってもいいしね。プロデューサーってそれだし。
というわけでとりあえず今回来た仕事をざっくり重要度で半分に割って外部にお願いすることにした。
●キックのジムで、グローブの下に軍手をつけてって言われていたので軍手をしてたんだけど、フックを打つと手首がめっちゃ痛くなっちゃって日常生活にも支障が出るようになった。
ボクサーとかは絶対にバンテージを巻いてるからアレが正解だとして、毎回アレをつけるのは大変なので、簡易バンテージっていう便利グッズがあってそれをこの前やってみた。
いやこれマジで効果抜群だね。さすがに軍手とは全く違う。手首も全然痛くならなかったわ。
ただ今回は膝が痛くなった。膝もサポーター付けなきゃｗ
●今日は一週間ぶりにジムに行ってきた。いやーしんどかったｗ
行くの嫌やな・・・って思うギリギリのレベル。
でもあれだね、長く通ってる人はめちゃくちゃ動けるね。すごい。俺もなかなかの年齢になってきたけど、俺より年齢が上で体型も恰幅がいい人でも、めちゃ動ける。俺は本当に蹴りの時に足が重くて「うんしょ！」「ドン！」、って感じで必死で蹴ってるし、すぐ突かれてヘロヘロになるんだけど、みんな「セイッ！」「ダーン！！！」って感じで動きが軽いし、疲れてても動ける。男の人でも女の人でもみんなすごい。なんとか続けたいけど。
●見つけちゃったかもしれない。白髪・・・。マジでショック・・・。まぁでもあれか、先月あたりかなり強めのストレス感じたもんなー。だからしょうがないか！
赤いきつねのCMの炎上だけど、アレに違和感を感じないって相当センスがズレてると思う。
多分ああいうアニメ作ってる人って、日本のアニメしか見てないしJ-POPばっか聴いてるから多分マジでアレでなんとも思ってないんだよな。なんならあの内容で『エモいよね』すら思ってる気がする。コロンブスが猿に人力車引かせてなんとも思わない感覚と同じ。まぁ手を動かすアニメーターっていうよりは、企画の人のせいだと思うけど。
これを子どもが見てどう思うか、とか、男と女を入れ替えても通用する表現かとか、ちらっとでも考えたらいいのにな、って思うんだけど・・・。
昔某アイドルの撮影に行ったら横で別件の撮影も一緒にやってて、そこで「〇〇アルヨ！」っていうセリフを言ってたので、横にいたCMプランナーの人に「ああいうステレオタイプ、今どきいいんですかねｗ」って軽い感じで言ったら、実はその企画はその人が考えてたみたいで「最近のそういう風潮うざいんですよねー！ｗｗｗ」って言われた。
また別の仕事で、某有名スポーツマンでWebCM作ろうっていう会議で、どういうポーズをさせようか、みたいな話になって、親指を立てるグッドのポーズは？という案が出た時に誰かが「それはどこどこの国でどうこうかも、」とか、「ピースサインは実はこうこうこうで・・・」とか、調べたらこの国ではOKだけどこっちの国では侮辱表現、とかそういうのがたくさんあって、だから結局そういうハンドサイン系はやめようってなったんだけど、俺はこういうのいいなー面白いなーって思いながら参加してた。受け取る側には色んな人がいると認識して、ちゃんと色んなリスクを色んな側面から考えて、これをやるべきなのかやめるべきなのか、って判断するのが面白い。
大きいプロジェクトになればなるほど、色んな人に見てほしいんだったらなおさら、色んなところに配慮して色々な考えをふまえて作るべきで、誰かを不快にするって明らかにわかっちゃう事をいちいち作品を使ってまでやる事じゃないでしょっていう。個人的な気持ち（差別したい気持ちとか侮蔑したい気持ちとか）は個人的なもので作るべきやろ。他人の金でやるんはリスク高すぎるやろ。
あとそもそもなんだけど、どんな差別だろうが侮蔑だろうが誰にも目にふれないようなところだったり、同人誌で勝手にやる分には別にいいと思うけど、でも少年ジャンプでやるのはあかんやん。
あの赤いきつねも、差別表現とかエロ表現かと言えばそうじゃないと思うけど、明らかにズレた認識で作られていて、ズレた認識を多くの人が受け取るであろう、それをわかってて作った意味不明な映像だったと思う。
MVだったら100歩譲ってOKだけど、わざわざCMでやるかね？
でもCMってほんと特殊な業界だよな。日本の映像業界だとCMが一番上に君臨してて、CMの映像で成果を出せるのが一番の成功、って感じがする。俺も今まで何度かCM制作に携わった事があるけど、うまくいかなかった。CM独特の枠というか、マナーに則った映像じゃないと本当にうまくいかない。ローカルルールも多くてフリーでやってる俺にはマジで全然なんも知らないまま数度のチャンスに失敗して、そのまま終わった。
そもそも俺は家にテレビがないのと、Youtubeもプレミアムだから普段全然CMを見ないんだけど、たまに何かで見るとびっくりするもんな。映像のクオリティは高いなってめっちゃ思うけど、それ以外はすっごい変な映像だと思う。
んで昨日は心理カウンセラーの2回目に行ってきた。マジでこのカウンセリングがきっかけで自分の考えが180度変わったと言っても過言ではないので、これからもしばらく通おうと思う。
まぁ実際は奥さんに対する愚痴をひたすら聞いてもらっただけで、今自分が希望の光だと感じている「他人は他人、自分は自分。他人を変えることは諦めて、自分を変えよう」的な考えはChatGPTといっしょになって考えて生み出されたんだけども、でも心理カウンセラーさんがきっかけになった事は間違いない。
やっぱし生身の人間という価値はでかいし、自分とはまったく利害無関係のプロの臨床心理士さんという存在が今の自分にはまだ重要だなと思ってる。もうちょい話したい。
自分の中で明確な希望の光が見えてはいるものの、問題が解決したわけではなく、別に奥さんを許せたわけでもないし、過去の苦しみや怒りも薄れたわけじゃないし、やっぱりまだ奥さんの一挙手一投足がきになっちゃって怖くてびくびくしててストレスがすごいし、全然些細な反応でもこっちは過剰に受け取って、処理するのに大変だから、はけ口としても心理カウンセラーはほしいところ。ひたすらに、自分が不利にならないように、距離感を保つ、という事。嫌なことを言われてもなんとか自分の中で処理をする。絶対に。絶対にブチキレない。ブチギレたら損。どんなに挑発されても。
ただ心理カウンセラーさん的には、俺には俺自身ともっと深堀りして向き合っていってもらいたいっぽい。自分の過去とかそういうものを話して見つめ直す的な。
まぁそういう事であったら、それはそれでもいいんだけど、別に自分自身に対してはあんまり悩みって、あるっちゃあるけどないっちゃないんだよなぁ。だってさぁ、生まれ育ちも別に不幸じゃないし、イケメンで面白くて才能もあって（は？）、お金持ちってわけではないけど特に困ってもないし、仕事もストレスマジでなさすぎるし・・・。奥さんとはアレだけど、子どもも超絶かわいいし、マジで確実に幸福度は上位ランクだろ、って思ってるくらい悩むところがない。この仕事で食っていけるようになって、やっと俺は自分の人生をゲットできたって思って、あとはその精度が周りの売れっ子の人よりは低いだけで、高めていってる最中だからまだまだ伸びしろあるって思ってるよ。だからあんまり悩んでないっていう。
心理カウンセラー行ったりキックボクシング行ったり、前よりも活動的になってきた。仕事もはじまるのはまだ先だから、今はのんびりしとく。
今日もキックボクシングいってきた！いやーまじで難しい。ミット打ちはダンスとかドラムに近いね。スムーズに動けるようになるまで体に染み込ませて繰り返し練習しなきゃな。他の会員さんはみんなパンチがパンパンパン！って感じでワンツーフックをできるんだけど、俺はまだパンパン・パン！みたいな感じになっちゃう。蹴りなんかもっと遅い・・・。
ボクシングみてても、強い選手はまずパンチが速い。速いと強いよなそりゃあ。野球のボールが時速30ｋｍと時速100ｋｍでぶつかるのじゃあ痛さはまったく違うもんね。
とりあえず速くパンチが打てるようになりたいな。蹴りも。
あと、殴り方が悪いのか、手首がめちゃくちゃ痛い（汗）日常生活に支障が出るレベルなので、練習用に手首サポーターを買ってみた。簡易バンテージっていうインナーグローブ。これで手首が痛くならなくなればいいなー。
完全自動運転の時代が来るのは、もう確定事項。これについては異論なし。
でも、ふと気づいた。見落としてたわ。
ドローンの時代も確実に来るやん。
物流の問題、マジで今エグい。トラックドライバー不足とか、運送コストの高騰とか、全部 ドローンと自動運転で解決する未来 が見えた。
ドローン配送が普及したら、コンビニのチキンだって空から届くし、アマゾンの荷物も秒速で来る。未来、普通に便利すぎる。
ドローンも自動運転も、安定した通信が必須だから、今後 5Gとか次世代通信技術がさらに伸びる のも確定路線。
で、ここで思い出したのが 昔売ってしまったクアルコムの株 。
あれ、俺、天才的に見る目なかった？（泣）
今流行ってる ブロードコム もまさにこの流れに乗ってる感じで、いやもう、俺もどっちかガチホしとくべきだったよなぁ…。
ドローン、自動運転、次世代通信。
未来はここに向かっているのに、俺のポートフォリオはそれを反映していない。
くそぉ…俺の過去の選択ミスを、完全自動運転で巻き戻してくれ…。
子どもと出かけるのはめちゃくちゃ楽しいんだけど、帰りがしんどすぎる。
この前はビッグファン平和島 に行って、昨日は お台場のダイバーシティ東京プラザ に行った。でも、どっちも帰る頃にはクタクタで、体力ゲージがゼロになっている。
なんとか渋谷まではたどり着けるんだけど、そこから 田園都市線に乗り換えて一駅、池尻大橋で降りて、家まで歩く という最後のワンステップがどうしても無理。もうあと一歩なのに、それがめんどくさすぎる。
そんなわけで、最近は渋谷に着いたら タクシーで帰ることにしている 。
渋谷駅のタクシー乗り場から乗って、家から徒歩1分の最寄りの交差点で降りるまで ちょうど1000円 。電車なら140円で済むんだけど、もうそこは割り切るしかない。
疲れ果てた体にとって、タクシーはもはやオアシス。乗り換えのストレスも、駅からの歩きもない。座った瞬間からゴール確定。1000円でこの快適さを買えるなら、もう迷わない。（この日記は全体的にAIに手直しさせたんだけど、この最後のくだりのユーモアセンスがめっちゃAIっぽいよなぁ。）
子どものYouTubeのタイムラインがめちゃくちゃ変になってきてて、ただギャーギャー騒いでくだらないだけならまだしも、性的に下品なものとか、大人が見ても「気持ち悪い！」って思うようなグロいやつとか、暴力的なのも流れてきてて、明らかに4歳で見ていいものじゃなかった。
視聴時間も最近ようやく1日1時間に限定し始めたんだけど、それまでは延々と見続けちゃってて、どんどんアルゴリズム的にコンテンツがディープになっていったんだと思う。
それで登録チャンネルを精査してみたら、とにかく意味不明なのを登録しまくっててヤバかった。マジでなんでもかんでも「いいね！」とかチャンネル登録をしまくってたんだろうな。アイコンが目立つ場所にあって、簡単にできるようになってるからしょうがない。
何百個も登録してたので、全部チェックして4歳に合ってそうなチャンネルだけ残した。あとは視聴履歴もタイムラインにめちゃくちゃ影響するだろうから削除して、「いいね！」の履歴もチェックする。
いやー、現代ヤバいわw
臨床心理士への相談をきっかけにけっこう考えの選択肢が増えたと思うし、まとまってきた。
① 相手とは話が通じないものとして諦めよう。向こうがどう思ってるとか考えない。イラッとしてるとかも受け止めない。前は、イラッとされた事に対してそういうのはやめてくれと自分の正当性を押し付けてたけど、もういい。相手説得するとか論破するとか謝罪させるとかマジで意味ない。そこは俺が悪かった。そうやって責めても逆に他責の言い訳に利用されるだけだと悟ることができた。
② PMSや排卵期の時期を把握する事を徹底する。そして、その期間中は無理に接触しない。ここだけは厳守！！！！！人生で学んだ一番大事な事。15年かかってやっと心底わかりました。自分が管理する。自分が把握する。本人任せにしない。本人はADHDだから苦手な分野がある。そこは俺がやるしかない。
③ 絶対にブチギレない。どんなに嫌なことを言われても、挑発されても、冷静に。いつも嫌なことを言われたその時その場はうまく冷静に対処できてて偉い。しかしいつも後から怒りをふつふつと増幅させてしまっていた。それは絶対にやめる。
ブチギレてしまったら俺が加害者として扱われてしまう。やっぱり男と女なので対等ではないと思った。俺が怒ったら怖いだろうなとやっと気づけた。その客観的な事実を把握して行動しないと損する。
④ 自分の中にある苦しみや怒りに対してだけ向き合う。相手のイライラには付き合わない。イラッとしそうで怖いから言う事を聞いてたところもあるんだけど、次からは絶対にそこに関与しない。断る勇気を持つ。相手の問題を解決しようとしない。
という感じ。
自分的にはすっごくまとまってて、しかも実現可能だ！って思える。今まではどうしても相手にやられた恨みや憎しみ怒りが会って、それは相手が変わってくれないと解決できない！みたいに思ってたけど、相手は相手、自分は自分、って思うことで解決できる可能性がめちゃくちゃ高くなった。やっぱり他人のことを変えようとしていたから苦しんでたんだろうな。
あとはその場の対処を徹底する。
今後どうしていきたいかもわかった。やっぱり子供とは一緒にいたいので、子供が独り立ちするまでは別居したり離婚したりするのはやめたい。
っていうのが自分の思い。
3つのAI（Deepseek、ChatGPT、Claude）に臨床心理士の代わりになって悩み相談してるんだけど、悩み相談に関してはChatGPTが一番かしこい感じがする。心理カウンセラーになれるレベルで具体的かつ寄り添った意見を言ってくれる。
AIに「あなたは臨床心理士です。悩みをきいてください」って言って質問するのいいかもｗ
なんか色々質問したり悩み相談したりしてて、なんとなく自分の中で今後の方向性がまとまりつつある。少なくとも自分がどうしていくか、という事に関して。
とにかく今回の騒動で思ったのは、他人は絶対に変えられない。ただ、自分が変わるだけ、って事。
今までは嫌なことを言われた時、その時その場は別にムカムカはするけど瞬間湯沸かし器のごとくブチギレたりもしないし、一旦とりあえずそれは嫌だと伝えたりその場を離れたりしてなんとか凌いで対処できるんだけど、結局時間が経ってから「ほんまなんやねん！あの時もあの時も・・・！！！」みたいな感じで怒りが増幅していって、ドカーンと爆発してブチギレちゃうんだよね。
それをとにかくやめたいと。
自分の身に降り掛かった雨にブチギレるヤツがいないように、奥さんの言ってくる嫌なことにも対応していきたい。めっちゃ進歩してね？
そろそろ運動しなきゃなーとかずっと思ってて、以前パパ友さんが近所のキックボクシングジムの体験に行ってとっても良かったらしくおすすめされてて、月会費も8800円と安いので俺も行ってみよう！！！！、、、と思ってから数ヶ月経ち、ようやく重い腰を上げてついに今日、体験に行ってきた。
シャドーやったりミットやったりするのが楽しくて続けられそうかなと思ったんだけど、まずいきなり月会員になる前に、様子見でチケット会員として10回分のチケット2万2000円で買ってやってみる事にした。
パンチをミットで受けてもらえるのがかなり贅沢だなーと思って楽しくできそう。
筋トレのジムも結局だるいし、ランニングとかもめんどくさいし、でもこういう習い事形式なら楽しく遊びながら出来そうでいいと思う。
iPhoneの画面を以前交換修理してもらったんだけど液晶パネルは2種類あって安いほうが14500円で高い方は22000円だったので、その時は安い方にした。そんな変わらんやろ！と思って。
で、昨日バッテリー交換してもらう時に店員さんが液晶パネルを破損させちゃったらしく、また画面交換することになって、で、やすい方が在庫切れだったので高い方にしてくれたんだけど・・・
いやマジで全然違うかもｗ
安い方に交換したときも「あー・・・やっぱちょっとしょぼいかもなー。なんか映りが荒いかも。」って思ってはいたけど、高いほうがどれくらいのクオリティかわからんし、まぁこれでいっか、ってその時は納得してたけど、やっぱ高い方がいいわ。年単位で使うんだから、数千円の差なんてね、誤差だよ。
でも、こういう値段の差を、まず安い方から候補に考えてしまうんだよね。
去年GPUを15万円くらいするのを買ったんだけど、買ってから、やっぱり一番いい25万円くらいのヤツにしとけばよかったぁって思った。10万円プラスしても1秒2秒速くなるだけなんだけど、でもその1秒2秒が5000回積み重なったら何時間っていう大きい差になるし、GPUを買い替えるなんて3～5年くらい事だから、10万円なんて結局誤差なんだよなぁ。
あとケチってしまいがちなのは、SDカード。一回でもデータが消えたら終わりなのに、目の前の安さを重視して信頼度を軽視してしまう。
今持ってる安いのは1枚1万円～1万5000円で、高いのは2万円くらい。
これを呼びで今自分はたしか8枚もってるので、価格差は最大8万円。
安いと言ってもちゃんと有名なメーカーの物を買ってはいるし、今まで一回も消えた事はないんだけど、でも1回の撮影で50～100万はかかってるし、みんなの時間をあわせるのも大変だし、そんな中で8万円はさすがに安いよね。それに、SDカードなんて一回でなくなる物じゃない。基本的にはずーっと使うんだから別にいいよね。とか、8枚って言ってもほんとうは1日で3枚くらいしか使わないから、メインで4枚は高いやつ、バックアップで安いの4枚、とかにしても言い訳だし。
とにかくいちいちコスパをめっちゃ調べてなるだけ安いのを買いたい、って思っちゃうのが貧乏人っぽくて嫌なんだよなー。。。
あとは、疲れてる時は電車じゃなくてタクシーを使うとかね。そりゃ電車だったら300円で、タクシーだったら2000円とかかかるかもしれないけど、家まで送ってくれるし、楽さが圧倒的に違う。まぁ俺は結構タクシーはよく使う方で、撮影仕事の時とかは荷物も多いので片道1万円とかかかっても絶対にタクシーで行く。電車を乗り継いでたくさんの荷物を運ぶなんて絶対に嫌だ。
金銭感覚は興味深い。一度生活水準をあげると下げられない、っていうけど、俺も自分1人だったら下げられると思うけど、今は子どもがいるから、そこは下げてあげたくないなって思っちゃうもんね。
自分の弱点は後回しにしてしまうところ。あと、電話がめっちゃ苦手ｗ
なので、連絡とかをかなり後回しにしてしまう。予約の電話とか一番苦手。なんかびびっちゃうんだよねぇ。
メールだったら出来るんだけど。。。
マジで俺退職代行使うタイプだと思うもん。っていうか退職代行すら予約できなくて、結局会社の連絡ブチって逃げるタイプ。
なので、今日はちゃんと3件連絡した！偉かった。Todoリストに入れたりしたら結構作業としてこなしていけるんだけどね。。。
今日は18：00から初めて心理カウンセラーのところに行ってみる。どうだろうか。病みレベルが過去最大。なんっていうのかなー。やっぱちょっと今回のはエグい。
バッテリーを交換してもらった。40分ほどで終わると言われてハンズを40分間ブラブラして店にもどってみると、すいませんあと15分！と言われ、さらに30分ほど知恵の輪コーナーで解かれた知恵の輪をなんとか元に戻そうとして時間を潰し、店に戻ると、以前交換した液晶パネルをバッテリー交換の際に破損してしまったので、そっちも交換したとのこと。
しかも、以前に交換した液晶パネルは安いヤツだったのだが、今日はたまたま在庫がなかったので高い方で交換したと。無料でグレードアップされて、液晶の色味もめちゃくちゃキレイになったし超ラッキー☆と思ってバッテリー代だけ支払って帰ったら・・・
タッチ感度がやばい・・・。
普通に文字が打てない。
タップしてもなかなか反応しない。。。。そもそもiPhoneを開くときに最初に下から上にスワイプすると思うけど、それすら何度もやらないと反応してくれないレベル。
これはさすがにまた修理にもっていかないといけないなーめんどくさいけどしょうがない。
早速明日の予約をいれて、その後数時間使ってたら、なぜかだんだんと普通に使えるようになってきた。
なんとなく反応がにぶい箇所があるんだけどわりと普通に使えるっちゃ使えるのでまた修理にもっていくのもめんどくさいなー。でも行ったほうがいいよなぁ。。。
ちなみにバッテリーは、77％から100％の最大容量になったらしいので、かなり長持ちするようになったんじゃないかな。多分。
ずっと使ってるiPhone12ProMAXのバッテリーが77%になっていたので、交換してもらいに行ってくる。
ちょっとは変わるかなぁ？
80％を切ったら著しく劣化しているという事らしいんだけど実は現状でも別に困ってないんだよなぁ。外出しないし。でもなんかやってみたくなった。
でもこの機種も、以前画面を交換して以来ちょっと使いにくい感じがするんだよね。微妙にひっかかったり、ポケットに入れてたらパスワードを何回も入力してて「1分待ってください」ってなってる事が何度もある。
調子が悪い時点でそろそろ買い替え時なのかもしれない。
iPhoneはもはや財布だったり認証ツールだったりするから壊れた時の不便さがエグいからね。俺の使ってる銀行もiPhoneで認証しないとログインできないはず。
