2025年3月22日土曜日

じむじむ

●子どもは本当に可愛い。毎日成長してるのがすごい。

マジでサラリーマンじゃなくて良かったーって思える。仕事も特にやっぱこの初期の5年はめっちゃ大事だと思うから、ずーっと一緒に入れて幸せだなぁ~。

 



●今日は一週間ぶりにジムに行って、またスパー。

マジで体力がなさすぎてやばい。

まず、パンチを打つのはできるんだけど、戻すのが出来ない。ジャブを打ってもすぐ戻せなくてそこで打たれるのが多い。もうね、しんどくて腕を上げられないんだよね。あと脚も全然動かない。


スタミナを鍛えたいなーと思って調べたら、格闘技のスタミナって脚の筋持久力がかなり重要らしい。確かに俺もまず脚から疲れるもんなー。

まぁしんどいんだけど、それでもやっぱりめちゃくちゃ面白い。


ただ正直、まだスパーは早すぎるかもな。ワンツー数発打っただけでハァハァ息切れするレベルだし。

スパー参加するにしても、週にもう1日はミット打ちも参加して、パンチやキックを覚えないとね。ボキャブラリーが圧倒的にないと思う。ワンツーを打つにもまずどこをどう狙うとか、全くわからないし何をすればいいのって感じ。

あとは、パンチで相手に当てるのをビビっちゃってて、ちゃんと打ち込まずにゆっくり打ったり止めちゃったりするんだよね。その打ち方はスキも多いし余計な力も使ってる気がする。人を殴るって怖いんだよな。打たれるのは、ちくしょーって腹は立つけど、別に怖くはない。けど当てるのはなんか怖いのよね。どういう強さで殴っていいかわからない。まぁこれも慣れだね。


あとは、当初ジムの言うがままにグローブのインナーを軍手でやってたら一発で手首を痛めたので、絶対にバンテージが大事だね。特にミット打ちみたいに思いっきり打つヤツはバンテージ必須だと思う。


もっとうまくなりたいな。



いやそれにしてもこれで月額8800円は安い。基本全てのクラスにコーチがいて一緒に教えてくれるんだけど、ゴールドジムとかの筋トレ系ジムだったら毎回1時間コーチがついてくれるとか有りえないもん。

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